Astuces beauté : pour une jolie peau de visage

Vous rêvez d’arborer une jolie peau, lumineuse et homogène mais Le Stress, le soleil et le tabac …vous empêchent.

Notre peau n’est pas que le miroir de nos émotions, elle est aussi celui de nos habitudes quotidiennes.

Voici quelques conseils pour en prendre soin.

• Misez sur l’hydratation.

• Ne jamais faire l’impasse sur le démaquillage

• Miser sur la levure de bière.
• Penser aux gommages et aux exfoliations
• Miser sur les masques.
• Attention aux contours des yeux et aux lèvres.
• Boire 1.5L d’eau par jour.

 

• Eviter les aliments riches en acide gras.

• Abuser des légumes

• Limiter la consommation de sucres rapides (bonbons, gâteaux)
• Privilégier les vitamines aux propriétés anti-oxydants.