Nous y sommes tous passés. Vous rencontrez enfin quelqu’un qui vous plaît, et ils semblent vous apprécier en retour. Ils sont agréables, attentifs et semblent vraiment intéressés par vous. Puis, un jour, vous n’entendez plus du tout parler d’eux. Ils vous ignorent !
Ghoster quelqu’un ou ghosting (de l’anglais ghost, « fantôme » ou fantômisation ) est l’acte qui consiste à mettre fin à une relation avec une personne en interrompant sans avertissement ni explication toute communication et en ignorant les tentatives de reprise de contact de l’ancien partenaire.
C’est frustrant, déroutant et tout simplement étrange.
Alors, que faire ?
Voici 10 façons intelligentes de réagir si vous avez été ghosté par quelqu’un qui vous plaît.
1) Ne le prenez pas personnellement
Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une relation avec quelqu’un qui semblait être la personne parfaite pour vous, pour ensuite se taire et disparaître sans raison ? C’est une expérience frustrante et souvent très douloureuse.
Certaines personnes ont peur lorsque les choses évoluent trop vite. Aussi effrayant que cela puisse être, il se peut que la personne ne soit tout simplement pas prête pour une nouvelle relation. Mais la vérité est que même si quelqu’un vous ignore, cela concerne leur propre situation, pas vous.
Ce n’est pas à propos de vous ! C’est à propos d’eux. Ils ont un problème, pas vous. Si quelqu’un vous ignore, cela signifie que leurs valeurs sont différentes des vôtres. Vous ne pouviez tout simplement pas vous accorder sur la façon de faire les choses. Vous ne pouvez pas changer cette personne, mais vous ne devez pas non plus vous changer vous-même. Ne laissez pas cette relation échouée vous briser.
2) Gardez votre calme (et faites comme si de rien n’était)
Il est vrai que faire face à l’ignorance de quelqu’un n’est pas facile. En fait, c’est très frustrant. Mais vous ne pouvez pas laisser cela vous affecter. Ne laissez pas cela ruiner votre vie. Même si vous êtes blessé, ne laissez pas cela influencer votre comportement envers eux. Gardez la tête froide et ne laissez pas votre réaction montrer que vous êtes contrarié ou en colère.
Si vous agissez trop contrarié ou en colère, ils pourraient penser que vous êtes celui qui fait le “ghosting”. Gardez une attitude logique et rappelez-vous que ce n’est pas votre problème. Même si cela semble sévère, si quelqu’un ne veut pas être avec vous, alors ils ne veulent pas l’être. Vous ne devriez pas perdre votre temps à vous inquiéter à ce sujet.
3) Montrez-leur que vous en valez la peine
Si quelqu’un vous ignore et commence à se sentir mal à ce sujet, la dernière chose qu’ils devraient faire est de vous ignorer encore une fois. S’ils étaient intéressés par vous au départ, alors ils n’ont pas de raison de vous ignorer maintenant. Si quelqu’un vous ignore et reprend contact après quelques jours de silence, ignorez-les à votre tour.
Si la relation n’allait pas bien dès le départ et qu’ils voulaient simplement sortir de la situation, pourquoi reviendraient-ils vers vous ? Ils devraient savoir que vous méritez leur temps et que vous ne les laisserez pas vous ignorer sans conséquence.
4) Ne paniquez pas
Se faire ignorer par quelqu’un que vous aimez peut être très douloureux. Vous vous sentez ignoré et seul, sans personne pour vous écouter ou vous conseiller. Mais ne paniquez pas ! Il y a toujours une issue à cette solitude si vous êtes prêt à faire les efforts nécessaires pour vous guérir.
Essayez de rester calme et ne paniquez pas. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles quelqu’un pourrait vous ignorer, et la plus courante est qu’ils ne sont tout simplement plus intéressés. Peut-être qu’ils traversent une période difficile ou ne sont pas prêts à s’engager dans une relation.
Faites en sorte de comprendre ce qui a mal tourné et concentrez-vous sur la guérison. Ne paniquez pas et ne pensez pas négativement à vous-même. Faites en sorte de vous concentrer sur ce qui est bon dans votre vie.
5) Soyez patient
Au lieu de tenter de les contacter encore et encore, soyez patient. Donnez-leur de l’espace pour traiter ce qui se passe dans leur vie. Même s’ils ne reviennent jamais, vous saurez qu’ils ont eu la chance de régler leurs problèmes. Ne soyez pas frustré par leur absence.
Comprenez qu’ils ne sont probablement pas malveillants, mais qu’ils traversent peut-être une période difficile. Donnez-leur de l’espace pour résoudre leurs propres problèmes et, si nécessaire, acceptez qu’ils soient passés à autre chose.
6) Ayez confiance en vous
Si vous êtes déprimé par le fait que quelqu’un vous ait ignoré, souvenez-vous que ce n’est pas la fin du monde. Vous êtes une personne formidable et méritez mieux que d’être ignoré par quelqu’un qui semblait vouloir explorer une relation avec vous. Ne laissez pas ce rejet vous abattre. Vous avez beaucoup à offrir et, si quelqu’un ne le voit pas, c’est leur perte.
Pour surmonter cette insécurité, connectez-vous à votre propre pouvoir intérieur. Nous avons tous un potentiel immense en nous, et il est important de le reconnaître et de ne pas se laisser submerger par le doute.
7) Ne leur faites pas le même coup
C’est une réponse courante de vouloir ignorer quelqu’un en retour. Mais ce n’est pas la meilleure façon de procéder. Donnez-leur le temps de réfléchir à leur situation avant de décider de les ignorer à votre tour. Vous risquez de vous blesser vous-même sans raison valable. Apprenez plutôt de leurs actions et passez à autre chose.
8) Envoyez le dernier message et passez à autre chose
Envoyer un dernier message dans l’espoir de les faire revenir est généralement une mauvaise idée. Si quelqu’un a décidé de ne plus vous voir, pourquoi continuer à les contacter ? Acceptez que la relation est terminée et concentrez-vous sur votre propre bien-être.
9) Appréciez le fait qu’ils vous ont laissé
Si quelqu’un vous a laissé, cela signifie que la relation n’était pas la bonne pour vous. Vous avez maintenant la chance de trouver quelqu’un de mieux adapté et de construire une relation durable. Profitez de cette opportunité pour avancer et trouver quelqu’un qui vous appréciera pleinement.
10) Ne vous tourmentez pas et commencez à rencontrer de nouvelles personnes
Ne laissez pas le fait qu’ils ne veulent plus de vous affecter votre estime de vous. Vous n’êtes pas la raison pour laquelle ils ne sont plus intéressés. Ne vous laissez pas abattre par ces pensées négatives. Commencez à rencontrer de nouvelles personnes et ouvrez-vous à de nouvelles opportunités. Cela vous aidera à vous sentir mieux et à retrouver confiance en vous.
Conclusion
Être ghosté est une expérience difficile et déroutante, mais il est important de se rappeler que ce n’est pas un reflet de votre valeur personnelle. Utilisez cette opportunité pour renforcer votre confiance en vous, rester calme et patient, et vous concentrer sur ce qui est positif dans votre vie. En fin de compte, il est essentiel de vous entourer de personnes qui apprécient vraiment ce que vous êtes et de ne pas laisser une personne qui vous ignorer déterminer votre bonheur. Gardez espoir, ouvrez-vous à de nouvelles rencontres et souvenez-vous que vous méritez une relation où vous êtes pleinement apprécié et respecté.
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