- 4 poitrines de poulet
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (ou beurre clarifié)
Pour la farce aux épinards :
- 250 g d’épinards
- 150 g de fromage râpé (mozzarella)
- ¼ tasse de tomates séchées à l’huile, coupées en petits morceaux
Pour la sauce aux champignons :
- 250 g de champignons
- 1 cuillère à soupe d’huile (ou beurre)
- 1 échalote, finement hachée
- 2 gousses d’ail, hachées
- 1 tasse de bouillon de poulet ou de légumes
- 125 ml de crème liquide
- 50 g à 100 g de parmesan râpé
- 1 cuillère à soupe de persil haché
- Sel, poivre du moulin
Préparation :
- Préparez les poitrines de poulet : Coupez chaque poitrine en deux sans aller jusqu’au bout pour former des escalopes. Assurez-vous qu’elles ont une épaisseur uniforme.
- Préparez la farce aux épinards : Mélangez les épinards, la feta, la mozzarella et les tomates séchées dans un bol.
- Farcissez les poitrines de poulet avec le mélange d’épinards et de fromage. Fixez les bords avec des piques en bois.
- Faites chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites dorer les poitrines de poulet des deux côtés pendant environ 3-4 minutes de chaque côté. Retirez-les de la poêle et réservez-les.
- Dans la même poêle, ajoutez un peu plus d’huile si nécessaire, puis faites revenir l’échalote et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Ajoutez les champignons et faites-les sauter jusqu’à ce qu’ils soient tendres et dorés.
- Incorporer le bouillon, la crème et le parmesan dans la poêle. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Remettez les poitrines de poulet dans la poêle et laissez mijoter jusqu’à ce que la sauce épaississe et nappe le dos d’une cuillère.
- Saupoudrez de persil haché avant de servir. Accompagnez avec des pâtes, du riz ou des pommes de terre.
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