Communication assertive

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Poser ses limites n’est pas toujours facile. Mais à long terme, c’est un acte de respect envers soi-même — et…

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La confiance en soi n’est pas un don inné : elle se construit, pas à pas. Ce qui influence la…

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Transformez une situation tendue en une discussion constructive avec cette technique simple mais efficace. La phrase qui change tout Vous…

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Les conflits interpersonnels sont inévitables dans nos interactions quotidiennes. Reconnaître les signes de provocation et savoir y répondre de manière…

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Il arrive parfois que le dialogue constructif soit tout simplement impossible avec certaines personnes. Pour éviter de se laisser entraîner…

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