Ce n’est pas votre voix… mais elle vous contrôle. Apprenez à la reconnaître, à la remettre en question et à…
« Je suis nul », « Je ne mérite pas mieux », « Je n’y arriverai jamais »… Ces pensées…
La faible estime de soi trouve souvent ses racines dans l'enfance. En grandissant, les enfants apprennent à se voir à…