Cité le COI, la newsletter de l’Université de Navarre et du COI consacrée à la santé indique que les recherches…
Tensions, douleurs, troubles du sommeil… Et si votre corps vous parlait de votre état émotionnel ? Quand l’esprit souffre, il n’a…
Vous vous couchez tôt mais vous vous réveillez épuisé ? Peut-être que votre énergie fuit ailleurs, sans même que vous…
Il y a des moments dans la vie où partir n’est pas une fuite, mais un acte de courage. La…
Qu'est-ce que la plasticité cérébrale ? "Ceux qui ne peuvent pas changer leur façon de penser ne peuvent rien changer…
Un plan de soin personnel est une sorte de feuille de route personnalisée qui aide à gérer le stress, traverser…
Protéger son énergie, ce n’est pas de l’égoïsme, c’est de l’hygiène de vie Certaines personnes nous élèvent, d’autres nous épuisent.…
La première clinique psychiatrique privée voit le jour en Tunisie, elle porte le nom Averroès et a entamé ses activités…
Le sourire est souvent perçu comme une simple expression faciale, un réflexe social utilisé pour saluer ou exprimer la joie.…